Jean-Marc OBLED, coach santé (formé durant de nombreuses années aux disciplines de kiné du sport, d’ostéopathie, de médecine chinoise) vous initie à une nouvelle méthode d’autorelaxation. Il vous guide et ouvre votre propre chemin, à la découverte de votre viscoélasticité.

C’est une pratique simple, à la portée de tous, en prenant 15-20mn de votre soirée.
Vous êtes allongé sur une poutre de relaxation, vous apprenez à maîtriser les 3 niveaux de respiration. Vous vous manipulez toutes les vertèbres. Vous levez alors toutes les tensions et les compressions de votre dos.

Par cette méthode, vous devenez acteur et maître de votre Santé. La Relaxation vous assure le Bien-être, la Forme, et la Sérénité.

Je l’enseigne personnellement à Cool and Fit, salle de remise en forme, 64 Rue E. Lesaffre 59680 Ferrière la Grande. Tél : 06 46.45.21.57

Une question, un partage, à faire à Jean-Marc OBLED? N’hésitez pas à lui envoyer un mail: jmobled.osteo@gmail.com