Indications de la Relaxation Viscoélastique Vertébrale
Indications préventives : Mal de Dos débutant – Mal être - Hygiène de vie – Effacement des contraintes – Maîtrise de soi
- Les dérangements mécaniques vertébraux mineurs : tensions, points douloureux, contractures récurrentes de fin de journée…
- La fatigue, stress, mal être, par la maîtrise de votre cerveau sur votre corps, afin de retrouver la sérénité
- La récupération lors de sommeil non efficace, ou incomplet. Récupération pour les travailleurs de nuit.
- La récupération après la pratique du sport santé : randonnée pédestre, vélo, piscine…
- La reprogrammation de la posture verticale équilibrée, assis et debout
- La maîtrise du souffle : chant, danse, instruments de musique
- Garder vos capacités vertébrales de la jeunesse (accompagnement et contrôle du vieillissement) en réduisant les raideurs musculaires et articulaires
- Les lourdeurs et tensions du ventre, digestion difficile
- Facilitation de toutes les circulations fluidiques avec l’aspect hormonal
- Indications pour la grossesse et la période après l’accouchement
- Moyens antistress pour atteindre le Bien-être
Mal de Dos
Indications dans le sport de compétition: Récupération intégrale, malgré la répétition des entraînements et des compétitions
- Sports de vitesse et d’amplitude : golf, gymnastique, GRS, ski…
- Sports de puissance : athlétisme, tennis, musculation
- Sports « portés » : vélo, natation, canoë kayak…
- Sports avec impacts durs : sports de combat (judo, boxe, rugby…), sports mécaniques (VTT, moto-cross), ski de bosses…
- Sports d’équipe: football, basket, hand…
- Sports d’endurance : marathon, centbornard, triathlète…
A gauche: Arrivée des 100 km de Steenwerck pour Yves (voir rubrique « Témoignages» )
- Consolidation dans la durée et par soi-même, des résultats préalablement obtenus par des traitements de kinésithérapie, d’ostéopathie ou autres.
- Optimisation des résultats obtenus par le gainage musculaire, ou l’étirement des chaînes musculaires
- Optimisation des résultats de l’Ecole du Dos
- Se prendre en charge quotidiennement, malgré une colonne arthrosique chronique, des séquelles d’intervention chirurgicale de la colonne
- Prévention quotidienne pour limiter les crises de lumbago, torticolis…
Gainage sur ballon